Discipline

PILATES avec Aurélie PONSOT
Association d'exercices, Pilates et Stretching pour acquérir force, flexibilité et détente. Cette discipline engage le centre du corps basé au niveau des abdominaux et des lombaires, sous forme de postures et d'étirements.

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Descriptif

Professeur - Aurélie PONSOT

Début des cours : 15 septembre
Horaires des cours 

• le lundi de 10h30 à 11h30 et de 20h à 21h
• le jeudi de 20h à 21h
• le vendredi de 14h30 à 15h30
• NOUVEAUTÉ :
  Yoga Pilates le jeudi de 19h à 20h

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Lieu : Salle RAMBAUD

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Tarifs pour la saison

1 cours/semaine : 140 €
2 cours/semaine : 200 €

Responsable

PIERROT Jean-Luc
06 14 43 83 38
pbjluc@gmail.com

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